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Sel gemme الملحة الحية
Sel gemme الملحة الحية
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Le Sel Gemme, également connu sous le nom de Sel de Roche, est un type de sel naturel extrait des roches. Il se caractérise par sa couleur grise ou rose et contient une large gamme de minéraux essentiels pour le corps. Utilisé en cuisine et en médecine naturelle, il est considéré comme une alternative saine au sel ordinaire.
Bienfaits
• Riche en minéraux : Le sel gemme contient des minéraux tels que le calcium, le magnésium et le potassium, contribuant ainsi à la santé globale.
• Soutien à l’équilibre des fluides : Il aide à maintenir l’équilibre des fluides dans le corps, ce qui est essentiel pour la santé cardiaque et musculaire.
• Amélioration de la digestion : Il peut contribuer à améliorer le processus digestif lorsqu’il est intégré à l’alimentation.
• Bienfaits pour la peau : Utilisé dans les bains de sel pour exfolier la peau et apaiser les irritations, il aide également à améliorer la circulation sanguine.
Mode d’emploi
• En cuisine : Utilisé comme alternative saine au sel ordinaire pour rehausser la saveur des plats.
• Bains de sel : Peut être dissous dans l’eau du bain pour apaiser les muscles et favoriser la relaxation.